small group
Les Small Group sont des séances sport sur la thématique cardio et renforcement musculaire .
Vous retrouverez des entrainements dynamique,complet et ludique.
- Séances de 10 personnes
- De 45 min à 1h
- Cardio / Renforcement musculaire / Prepa-sport *
- Tarif : 12€ par séance
* courses à pied et sport-co
En groupe
Vous ferez parti d’un groupe de 4 à 10 personnes.
Durée
de 45 min et 1h.
Thèmes
Le GS sport training : des enchaînements Cardio, renforcement musculaire et exercices fonctionnels.
